肉圆青菜汤
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肉圆:是咱中国老百姓最熟悉的美食之一;在中国大部分地区:叫肉圆子或肉丸子;其主要配料:是各种家禽的肉,多以猪肉、牛肉居多,鱼肉其次。由于肉圆制作简单,食用方便,所以它是中国地区,乃至整个东南亚地区都非常喜爱的一种家常料理,特别是家中儿童或老人的,食用的机会更多、更方便。眼下已是秋季了,南京的气候也开始变得干燥了,好多天没有下雨了,人很容易上火呢;趁着刚刚做好的绞肉,那咱就来道~~~简单好吃又清火的“肉圆青菜汤”吧
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 事先将猪肉等用料理机绞好
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2. 放入小碗中,加入生粉、半勺食盐和料酒
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3. 随一个方向搅拌均匀至黏稠
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4. 带上一次手套,挤出肉圆
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5. 这是挤好的肉圆和洗净的小青菜
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6. 热锅凉油,煸香葱沫,倒入热水
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7. 将肉圆一个个滑入水中
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8. 加盖大火,滚开后转小火煮3~5分钟
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9. 丢入小青菜
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10. 再次煮开后,加1小勺食盐
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11. 撒少许味精,关火即可
小贴士
1、做肉馅时:可放入生粉或蛋清都行,按自己喜欢
2、搅拌肉馅时:必须随一个方向搅拌,肉馅才会上劲嫩滑
2、搅拌肉馅时:必须随一个方向搅拌,肉馅才会上劲嫩滑
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