开胃健脾:山药山楂饼
热度:8
收藏
|
山楂含丰富维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而帮助消化。山药可以健脾益气。两者相得益彰,可以健脾导滞,和胃助食≧◇≦
步骤
-
1. 山楂洗净
-
2. 山楂挖去屁股
-
3. 在肚子上环切一下
-
4. 轻松挖去山楂籽~
-
5. 挖出来这样一碗就够了
-
6. 山楂入锅加入少许水,依自己口味加入冰糖~烧成山楂酱
-
7. 山楂酱成功~蘸面包也很好吃~~
-
8. 花生米烤熟
-
9. 磨成大颗粒
-
10. 加入山楂酱里,增加口感,更加香~ └(^o^)┘
-
11. 山药蒸熟,剥皮,挤压成泥
-
12. 一比一加入糯米粉~不需要放水,揉成面团
-
13. 揪成剂子
-
14. 包入山楂酱馅料
-
15. 用空气炸锅烤熟,或者蒸熟,都可以~~
-
16. 用平底锅煎得两面金黄也行~
小贴士
给山楂去核方法很简单:挖去屁股,肚子上横着切一圈,掰开就能轻松抠掉山楂籽啦!山药么要选毛多的,比较面~
相关菜谱
-
高压锅炖牛肉
热度:62 -
三星汤 婴幼儿健脾养胃汤
热度:54 -
酸梅汤(同仁堂配方)
热度:62 -
开胃健脾山楂六物膏
热度:49
-
这道菜的其他做法
-
开胃健脾:山药山楂饼
8热度