排骨炖豆角
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排骨炖豆角,东北菜,我是东北人,所以很喜欢吃。我媳妇儿也乐意吃,因为她怀孕了,所以除了加盐没有放别的调味料。大家可以适量的加一些味精
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 排骨用凉水泡四小时去除血水,豆角摘好洗干净,蒜拍好
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2. 热锅凉油,下排骨,炒至排骨变色
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3. 加入蒜瓣,炒到出来蒜香味。
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4. 加豆角,炒到豆角变成翠绿色。
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5. 炒到这样就算可以了。中途千万不能尝,因为没有全熟的豆角吃了会让人食物中毒哦。
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6. 加生抽提鲜
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7. 少许老抽上色
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8. 加半沒过豆角的水大火烧开,加盐调味,然后盖盖,大火焖炖二十分钟。
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9. 二十分钟过去后收汤,出锅。
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豆角在没有熟透的情况下不能尝的,否则会引起食物中毒。轻者也会剧烈呕吐。
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