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排骨炖豆角
排骨炖豆角
热度:10
排骨炖豆角,东北菜,我是东北人,所以很喜欢吃。我媳妇儿也乐意吃,因为她怀孕了,所以除了加盐没有放别的调味料。大家可以适量的加一些味精
时间: 10-30分钟
食材
豆角
二斤
一斤
四瓣
生抽
适量
老抽
适量
适量
步骤
  • 1. 排骨用凉水泡四小时去除血水,豆角摘好洗干净,蒜拍好
  • 2. 热锅凉油,下排骨,炒至排骨变色
  • 3. 加入蒜瓣,炒到出来蒜香味。
  • 4. 加豆角,炒到豆角变成翠绿色。
  • 5. 炒到这样就算可以了。中途千万不能尝,因为没有全熟的豆角吃了会让人食物中毒哦。
  • 6. 加生抽提鲜
  • 7. 少许老抽上色
  • 8. 加半沒过豆角的水大火烧开,加盐调味,然后盖盖,大火焖炖二十分钟。
  • 9. 二十分钟过去后收汤,出锅。
小贴士
豆角在没有熟透的情况下不能尝的,否则会引起食物中毒。轻者也会剧烈呕吐。
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