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红萝卜炒西芹
红萝卜炒西芹
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红萝卜炒西芹,一道很清甜的素菜,不单只可以吃到红萝卜的鲜甜,还有西芹的清香,两者又都是营养丰富的蔬菜食材,炒在一起,既色彩艳丽,又美味营养哦~
时间: 10分钟内
食材
红萝卜
150g
250g
适量
适量
适量
蚝油
适量
蒜片
10g
步骤
  • 1. 红萝卜切丝。
  • 2. 西芹切细条。
  • 3. 蒜子切片。
  • 4. 热锅凉油,把蒜片放入煸出香味。
  • 5. 放入西芹煸炒。
  • 6. 接着放入红萝卜一起继续煸炒。
  • 7. 炒至食材均已断生后,放入适量的盐。
  • 8. 少许的糖提味。
  • 9. 再放入少许的蚝油提鲜,大火翻炒均匀即可。
小贴士
红萝卜一定要经过油脂的煸炒,才会释放胡萝卜素的哦。