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拉祜小炒肉
拉祜小炒肉
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每个民族都有一道自己的宴客菜,我们拉祜族除了拉祜烤肉,每家杀猪时都会炒一盘小炒肉,这盘小炒肉虽然做法简单,但味道却是杠杠的。拉祜族的小炒肉一般以新鲜的猪血为主要食材,猪血只取开膛时胸膛内的新鲜猪血,将胸膛内的新猪血取出来,放入自酿的白酒、花椒粉、辣椒粉搅匀,然后腌制一会,取一些瘦肉、猪肚、猪肝切成薄片,然后将切好的各类肉片放入猪血中拌匀,用猪肥膘炼油下猪血肉片翻炒熟,再放入当地特有的野生香料翻炒均匀即可出锅。现在不是杀年猪的季节,要想吃拉祜小炒肉只能买市场上出售的猪血,小户人家也买不齐那么多的肉品种,所以我只放了一些瘦肉在猪血里,虽然是简易版的拉祜小炒肉,但还是很受家人的欢迎,关键用这些小炒肉拌饭特好吃。
时间: 30分钟-1小时
食材
肥瘦肉
500g
100g
适量
适量
苤菜根
适量
缅芫荽
适量
适量
适量
适量
白酒
适量
适量
花椒粉
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 准备一些肥瘦肉和猪血。
  • 2. 准备一些苤菜根、缅芫荽。
  • 3. 切一些葱姜蒜末和辣椒段备用。
  • 4. 肥瘦肉分开剁成肉末备用。
  • 5. 苤菜根、缅芫荽洗净切好备用。
  • 6. 将猪血和瘦肉末放入一个小盆里。
  • 7. 用手把猪血和瘦肉末抓碎抓拌均匀。
  • 8. 倒入一匙农家自酿白酒抓拌均匀。
  • 9. 放入盐、花椒粉、味精抓拌均匀。
  • 10. 放入一匙辣椒粉抓拌均匀。
  • 11. 炒锅上火,放入肥肉末煸炒出油。
  • 12. 肥肉煸炒出油后依次放入辣椒段、葱姜蒜末煸炒出香味。
  • 13. 下肉末猪血翻炒熟。
  • 14. 放入苤菜根翻炒一会。
  • 15. 放入缅芫荽翻炒均匀。
  • 16. 尝尝味,最后如果不够味,可以按个人口味放入少许盐、味精翻炒均匀即可装盘。
小贴士
1、猪血腥味重,一定要用白酒抓匀去腥。
2、花椒粉、辣椒粉的用量按个人的口味放入。
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