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青椒炒芋头花
青椒炒芋头花
热度:7
芋头花是时令蔬菜,在夏季上市,现在秋季了快要没有了,我很喜欢吃这个菜,因为有特有的香味,芋头花有两种,绿色的香味淡一点,一般都是炒了吃,红色的香味非常浓的,不熟透的吃到嘴里会发麻,所以要用其他做法。
时间: 10分钟内
食材
芋头花
5根
适量
适量
2个
2瓣
适量
步骤
  • 1. 把芋头花的花蕊去掉,清洗干净。
  • 2. 将洗好的芋头花切成一寸长。(可以先撕皮再切,也可以不撕皮直接吃)
  • 3. 大蒜切片,辣椒切成圈。
  • 4. 锅预热后放入适量油,可以多一点炒出来比较好吃。
  • 5. 油烧至7成热倒入大蒜和辣椒爆香。
  • 6. 将芋头花倒入锅内翻炒。
  • 7. 炒软之后放入适量的盐和味精,再翻拌匀即可出锅。
小贴士
芋头花的皮可以撕掉,炒出来会更软更入味,但是要戴手套,因为碰到手会变成黑色
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