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核桃白萝卜炖羊排
核桃白萝卜炖羊排
热度:9
白萝卜配上羊肉,不会上火,加上核桃仁,滋补效果更佳
时间: 30分钟-1小时
食材
500克
半个
核桃仁
200克
5克
5茶匙
40克
清水
适量
1根
4片
2个
半个
白胡椒粒
10颗
步骤
  • 1. 羊肉入水汆掉血水
  • 2. 洗净羊肉,准备食材
  • 3. 锅里入油,倒入洋葱、葱段、姜片、胡椒粒、八角和香叶爆香,之后倒入白萝卜翻炒1分钟
  • 4. 倒入羊排
  • 5. 倒入料酒
  • 6. 加入100克清水,开大火煮沸
  • 7. 将锅里的食材倒入高压锅,倒入核桃仁
  • 8. 加水,水量以刚刚没过食材为准,喜欢喝汤的可以多加些水,盖盖,大火炖10分钟,上汽后转小火炖煮10分钟,最后加盐即可食用
小贴士
料酒可以用黄酒代替,效果更佳
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