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四红浆
四红浆
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红枣红豆红花生红枸杞,四红。据说对于补血很有好处,加上红糖,就是五红。不想熬粥,就用来打浆好了,简单还省牙劲儿。没舍得多加枣,怕太甜。五颗,应该就差不多。。。这些东西看着都挺光鲜亮丽,打成浆,却显得如此浑浊。很甜,忘记枸杞也是甜的了,还要加红糖么?。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
80g
红花生
20g
20g
红枣
5枚
1500ml
步骤
  • 1. 用料:红豆80克,红花生20克,枸杞20克,红枣5枚,水1500毫升
  • 2. 红豆洗净与花生一起加水浸泡至涨发。
  • 3. 红枣洗净,去核,切小丁,备用。
  • 4. 将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
  • 5. 倒入所有材料,
  • 6. 加入清水。
  • 7. 盖好盖子,
  • 8. 放入机座,卡好。
  • 9. 启动豆浆功能。
  • 10. 打浆结束,取下打浆桶。
  • 11. 揭盖,
  • 12. 取走滤网架,使渣浆混合,
  • 13. 倒出饮用
小贴士
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。
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