黑蒜炒芦笋|黑蒜炒芦笋做法|黑蒜炒芦笋菜谱_美食大全 _便民侠

首页 > 美食大全 » 黑蒜炒芦笋的做法介绍

黑蒜炒芦笋

黑蒜炒芦笋

热度:7

收藏

|

黑蒜炒芦笋

时间: 10分钟内

食材

黑蒜

4头

芦笋

250g

胡萝卜

80g

油

适量

盐

适量

蒜

适量

步骤

1. 芦笋洗净,削去老皮;
2. 斜刀切适量大小段;
3. 胡萝卜去皮,切成与芦笋差不多大小;
4. 独子黑蒜去皮,切片;
5. 锅里烧开水,下一点油盐,水开下胡萝卜和芦笋焯一下;捞起沥干;
6. 重新热油锅,下蒜蓉爆香后下胡萝卜和芦笋炒匀;
7. 加适量的盐调味;
8. 最后下黑蒜一起炒匀即可.

小贴士

黑蒜是养生佳品,用来入菜风味也很好,空口吃也是象果脯一样好吃的.

相关菜谱

这道菜的其他做法: 黑蒜炒芦笋

7热度

菜系

热门食材

热门菜谱