银耳雪梨羹
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天气干燥很多人都会出现上火症状，口干喉咙痒，推荐大家煲一点银耳莲子羹喝，滋阴润肺，效果不错哦。
时间: 1-2小时
步骤
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1. 银耳和莲子提前泡发 -
2. 雪梨切块 -
3. 准备这样的冰糖 -
4. 将除橘片爽之外的食材放入炖锅中，加入适量的水炖2小时 -
5. 炖好后，放入橘片爽中的橘瓣，混匀盛出后即可开吃
小贴士
无
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