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孕妇必喝—养胎乌鸡汤

孕妇必喝—养胎乌鸡汤

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时间: 30分钟-1小时

食材

乌鸡

1只

红枣

10颗

枸杞

适量

大葱

适量

姜片

适量

盐

15克

白糖

15克

金针菇

1包

步骤

1. 先将乌鸡外表洗净，剁成小块，焯水
2. 再将红枣，枸杞，葱姜放入锅中把焯好的鸡块也放入锅中放入乌鸡肉3倍的水量最后将金针菇洗净掰碎放入锅中在放上1汤匙盐，半汤匙白糖即可
3. 电压力锅焖至40分钟，降压后，开锅可直接食用

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