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去湿健脾汤
去湿健脾汤
热度:86
作为广东人最擅长的就是煲汤,这道健脾去湿汤很适合一家大小喝,鲜甜美味,喜欢的朋友可以来试试哦。
时间: 1-2小时
食材
4条
廋肉
200g
新鲜淮山
1条
1把
茨实
1把
1把
1块
适量
适量
1个
步骤
  • 1. 鲫鱼洗干净放锅里煎止两面金黄,瘦肉飞水
  • 2. 将所有材料用清水洗干净放进汤锅
  • 3. 煎好的鱼一同放进汤锅
  • 4. 煲2小时加入盐就可以喝了
小贴士
鱼一定要煎,出来的汤就够白还去腥,新鲜淮山要带手套削皮,不然弄到手会很痒
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