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薏仁百合粥

薏仁百合粥

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这段时间，天气总是不很好，潮湿呢，听说薏仁去湿的功效很强，就买来了一些做粥。粥里还加了一些百合，百合清热也蛮好的，一起清清身体中的湿热吧。

时间: 1-2小时

食材

大米

100g

薏仁

100g

百合

适量

步骤

1. 大米薏仁和百合。
2. 一起放进锅内。
3. 淘洗干净了。
4. 加适量的水。
5. 盖盖子。
6. 炖煮至熟。

小贴士

我用的是干百合，也可以用新鲜的。

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