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» 薏仁百合粥的做法介绍
薏仁百合粥
热度:16
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这段时间,天气总是不很好,潮湿呢,听说薏仁去湿的功效很强,就买来了一些做粥。粥里还加了一些百合,百合清热也蛮好的,一起清清身体中的湿热吧。
时间: 1-2小时
食材
大米
100g
薏仁
100g
百合
适量
步骤
1.
大米薏仁和百合。
2.
一起放进锅内。
3.
淘洗干净了。
4.
加适量的水。
5.
盖盖子。
6.
炖煮至熟。
小贴士
我用的是干百合,也可以用新鲜的。
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