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日式饭团-紫苏叶火腿饭团

日式饭团-紫苏叶火腿饭团

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在日本，紫苏叶是一种备受欢迎的食材，它清新的香味，会让您按捺不住拨动食指的冲动。加了紫苏叶的饭团，闻上去芳香宜人，吃下去清新可口，吃得不停口。

时间: 1-2小时

食材

大米

250g

日本黄瓜

1条

盐

3g

盐（腌黄瓜用）

2g

紫苏叶

5片

火腿

50g

烤白芝麻

15g

步骤

1. 大米洗净后，放锅里煮熟
2. 黄瓜洗薄片，紫苏叶切碎
3. 火腿切粒
4. 将黄瓜和盐放到碗中搅拌混合，放置5分钟，用手挤出黄瓜中的水分，用凉白开洗净沥干
5. 将米饭、紫苏叶、火腿、黄瓜、烤白芝麻和盐放到大碗中拌匀
6. 铺上一层保鲜膜，勺入120g混合米饭
7. 用保鲜膜包住米饭
8. 揉捏成喜欢的形状即可
9. 很好吃哦

小贴士

1.使用新鲜刚出锅的米饭，黏性更好，更容易捏成形。
2.本菜谱每个米饭重量为120g，您可以根据自己的喜好调节饭团的大小。
3.材料份量：5个。

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