杂菌汤-猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤
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适当四季的养生汤,健脾益胃,提高免疫力
步骤
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1. 把各种菌类
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2. 清水发泡至少2小时,中途至少换2次
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3. 骨头飞水
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4. 材料洗净备齐
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5. 倒入水2.5升,大火煮沸转小火,煲1.5小时后
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6. 调味后即可食用
小贴士
1、清洗菌类的时候,注意清洗菌类的根部,菌类接触培养基的地方,总会有一些脏;
2、猴头菇性味:味甘,性平。功能 :补脾益气,助消化。对胃非常好清洗的时候需多换几次水
2、猴头菇性味:味甘,性平。功能 :补脾益气,助消化。对胃非常好清洗的时候需多换几次水
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这道菜的其他做法
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