杂菌汤－猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤
热度:45
收藏
|
适当四季的养生汤，健脾益胃，提高免疫力
步骤
-
1. 把各种菌类 -
2. 清水发泡至少2小时，中途至少换2次 -
3. 骨头飞水 -
4. 材料洗净备齐 -
5. 倒入水2.5升，大火煮沸转小火，煲1.5小时后 -
6. 调味后即可食用
小贴士
1、清洗菌类的时候，注意清洗菌类的根部，菌类接触培养基的地方，总会有一些脏；
2、猴头菇性味：味甘，性平。功能 ：补脾益气，助消化。对胃非常好清洗的时候需多换几次水
2、猴头菇性味：味甘，性平。功能 ：补脾益气，助消化。对胃非常好清洗的时候需多换几次水
-
这道菜的其他做法
-
杂菌汤－猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤
45热度