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煎荠菜豆腐饼
煎荠菜豆腐饼
热度:12
煎荠菜豆腐饼
时间: 10分钟内
食材
300g
130g
适量
2/3茶匙
花椒面
2g
10g
5g
步骤
  • 1. 主料:荠菜,豆腐。
  • 2. 将豆腐用勺子碾成泥状待用。
  • 3. 锅中倒水烧沸,加入少许盐,将择洗干净的荠菜倒入,焯水1分钟,捞出冲凉,控水。
  • 4. 将焯过的荠菜攥净水份,剁成碎末。葱姜切末.
  • 5. 将荠菜、葱姜末和豆腐放在盆中,加入盐和花椒面,搅拌均匀。
  • 6. 将拌好的荠菜豆腐馅用手拍成圆饼,厚度在1厘米左右。
  • 7. 平底锅烧热,加入少许植物油,把豆腐荠菜圆饼逐个放入锅中,小火煎制。
  • 8. 煎到一面金黄后翻面,直至两面金黄即可出锅。
小贴士
荠菜一般人均可食用,尤其是消化不良,体质弱的人,但由于荠菜有一定的药用价值,所以孕妇和哺乳期妇女忌食。
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