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羊排萝卜汤
羊排萝卜汤
热度:30
羊排萝卜汤
时间: 30分钟-1小时
食材
500g
500g
生姜
适量
适量
适量
香味
适量
适量
三奈
适量
陈皮
适量
步骤
  • 1. 羊排洗净
  • 2. 剁成段
  • 3. 冷水下锅加姜
  • 4. 煮开后撇去浮沫继续煮5分钟
  • 5. 捞出羊排
  • 6. 准备好姜、陈皮、香叶、八角、三奈
  • 7. 将焯好的羊排放入砂锅中加入清水及香料
  • 8. 炖至八成熟时加盐
  • 9. 加白萝卜
  • 10. 萝卜熟即可关火
小贴士
⑴、有发热、牙疼、口舌生疮、发热等症状的人应少食。

⑵、高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人应少食。
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