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牛奶花生
牛奶花生
热度:5
牛奶+花生,是好喝又营养的一款早餐饮品,至于它该称呼“牛奶花生”还是“花生牛奶”,我们也曾经辨答过,个人觉得,应该是这样的:加了牛奶的花生是牛奶花生,也就是牛奶少花生多的,而加了花生的牛奶,是花生牛奶,也就是花生少牛奶多的。所以我这个在较多的花生里加入少量的牛奶,应该就是牛奶花生了。其实无论是花生牛奶牛奶还是牛奶花生,都是十分好喝也是十分营养的哈,完全没必要在意谁多谁少,加里什么多就多加什么哈。
时间: 10分钟内
食材
150克
清水
300克
适量
步骤
  • 1. 把花生用清水浸泡一夜,重新换上干净水。(夏天泡发入冰箱)
  • 2. 安装好美的榨汁机。
  • 3. 启动开关。
  • 4. 把浸泡好的花生混合着水分一起,分次舀入投料口。
  • 5. 榨成花生汁。
  • 6. 我用的细网,榨好的花生汁很细腻。
  • 7. 倒入小奶锅中煮开,然后加入适量牛奶混合均匀即可。(如果喜甜的可以酌情添加一些白糖)
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