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苦瓜龙骨汤
苦瓜龙骨汤
热度:4
长口腔溃疡,都一个星期了还没好,没好也罢了,舌头上居然又长小泡泡了。痛得我想死的心都有,昨天特意买了苦瓜来煲汤,喜欢的跟我来哦!
时间: 1-2小时
食材
300g
50g
龙骨
400g
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 备好原料,黄豆提前泡发。
  • 2. 锅里放花椒,将龙骨焯水,冲去浮沫备用。
  • 3. 将原料放入砂锅,加足水,大火烧开,转小火煲制1小时。
  • 4. 苦瓜洗净去瓤切块。
  • 5. 放入苦瓜。
  • 6. 再煲15分钟,出锅放盐即可。
小贴士
喜欢苦瓜口感更软烂的可以酌情增加煲制时间,或者提前将苦瓜下锅。
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