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百合糯米豆浆
百合糯米豆浆
热度:31
百合润肺止咳、静心安神,糯米也能养肺,两者搭配同黄豆一起制作出的这款豆浆可以缓解肺热、消除烦躁,很适合夏天哦
时间: 30分钟-1小时
食材
50克
20克
15克
清水
700毫升
步骤
  • 1. 黄豆清洗干净(醇浆机功能强大,黄豆不泡也可以)
  • 2. 糯米百合也同样洗干净
  • 3. 将糯米、百合、黄豆哦一起放入醇浆机里
  • 4. 加入700毫升的水
  • 5. 启动机器,将豆浆打好,根据自己的喜好,加入蜂蜜或糖调味
小贴士
如果买不到新鲜的百合,可以用干百合代替。
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