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银鱼烘蛋
银鱼烘蛋
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银鱼俗称面丈鱼、炮仗鱼、帅鱼、面条鱼、冰鱼、玻璃鱼等。银鱼尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。
时间: 10分钟内
食材
200g
5个
4g
2根
适量
步骤
  • 1. 鸡蛋打在大碗中
  • 2. 银鱼洗净
  • 3. 葱切末
  • 4. 把银鱼和葱花放进打散的鸡蛋中加入盐
  • 5. 锅热后放油油热后放进蛋液,小火烘至两面金黄
  • 6. 盛盘
小贴士
银鱼+甘草=对身体不利