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茄子炒面筋
茄子炒面筋
热度:35
今天这道家常菜【茄子炒面筋】里面的茄子我没有用油炸过,此菜看上去卖相不是很亮呢。。。却是家常、营养、健康、下饭滴。
时间: 10分钟内
食材
面筋
140g
200g
适量
适量
生抽
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 材料:面筋、茄子。
  • 2. 将面筋撕成小块放入大碗中,用热水泡一下,待用。
  • 3. 将茄子去蒂清洗一下。
  • 4. 放在案板上切成滚刀块,待用。
  • 5. 烧锅倒油烧热,下入泡好的面筋,加适量的生抽。
  • 6. 翻炒翻炒。
  • 7. 接着,合入切好的茄子,加适量的清水。
  • 8. 翻炒翻炒至茄子熟软。
  • 9. 然后,加适量的白糖。
  • 10. 加适量的盐。
  • 11. 加适量的鸡精。
  • 12. 调味炒匀,即成。
  • 13. 出锅装盘。
小贴士
家常菜,简单易做。
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