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蒜芯炒鸡胗
蒜芯炒鸡胗
热度:3
鸡胗是指家鸡的砂囊内壁,系消化器官,用于研磨食物,该品为传统中药之一,用于消化不良、遗精盗汗等症,效果极佳。
蒜芯又叫蒜苗,含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。
时间: 10分钟内
食材
300g
100g
适量
适量
葱白
适量
姜丝
适量
老酒
2勺
豆瓣酱
1勺
2个
步骤
  • 1. 锅中放油烧热。
  • 2. 放入姜丝爆香。
  • 3. 倒入鸡胗翻炒。
  • 4. 翻炒到鸡胗没有血色时盛出,放旁备用。
  • 5. 锅中放少量油放入葱白。
  • 6. 倒入蒜芯翻炒一下。
  • 7. 这时倒入鸡胗,放些盐。继续翻炒。
  • 8. 翻炒后放一勺豆瓣酱。翻炒均匀加点鸡精,出锅。
小贴士
1.鸡胗烧之前切好用盐和料酒腌制一下去去腥。
2.鸡胗不要炒老了,不然会很硬。
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