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二米山药粥
二米山药粥
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我觉得但是小米粥或大米粥都不好喝,小米粥不是很滑,大米粥太清淡,所以我都是把这两种米混在一起熬粥,比例可以随个人喜好加减,做出来的粥非常香浓顺滑,非常好喝,再辅以山药,还能增强体质、健脾益胃,大人孩子常喝都好。
说到熬粥,想必大家都会,那你是凉水煮粥还是开水煮粥呢?
其实开水煮粥最好,冷水煮粥不会出现糊底的现象,还比冷水煮粥更能节省时间。
煮粥的关键是火候,火候不足香味出不来,太大味道不香,所以熬粥要先用大火煮开,再转中小、或小火煮30-60分钟,让粥汤小滚到熟。别看火的大小转换,香粥就是这么来的。
时间: 30分钟-1小时
食材
130克
40克
120克
清水
1000毫升
步骤
  • 1. 备好食材
  • 2. 山药去皮切成滚刀块后立即清水冲洗
  • 3. 煮锅加水放入山药块大火烧开
  • 4. 大米和小米混在一起洗净,倒入小锅里
  • 5. 大火烧开,顺时针搅一搅,再调中小火煮25-30分钟
  • 6. 大米粒伸腰微开花就可关火,这时候的粥米粒火候正合适,香气浓郁,非常好喝。
小贴士
1 用大米和小米混合熬粥,可增加粥的润滑度,味道也更香
2 熬粥要开水下米,煮的过程中就不会糊底,还节省时间
3 粥不要熬得太稠,晾一会还会变稠