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素炒平菇
素炒平菇
热度:7
挑新鲜的平菇炒出来才好吃~
时间: 10-30分钟
食材
500克
1根
适量
适量
6只
1根
1瓣
1片
适量
适量
步骤
  • 1. 平菇和黄瓜;新鲜的平菇菇片边缘向内包裹,像小伞一样扣下来而且平整不开裂
  • 2. 将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。
  • 3. 锅中倒入清水烧开后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟;
  • 4. 捞出用冷水冲净,沥干。
  • 5. 用手将蘑菇斯成条,略挤去水分;
  • 6. 黄瓜刷净,斜切段;
  • 7. 切成菱形片;
  • 8. 葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒洗净;
  • 9. 炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒
小贴士
1. 菇片包合紧凑而且边缘没有开裂的平菇比较新鲜。
2. 平菇不易清洗,放入盐水中浸泡可起到去脏杀菌的作用。
3. 焯烫平菇时,为了去除蘑菇的腥味,不要盖盖子。
4. 先焯烫平菇再撕成条比先撕成条再焯烫,做出来的味道更香。
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