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法棍

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法国的代表就是"棍子面包”，是一种传统的法式面包。这款面包表皮松脆里面柔软且有韧性。这是一款低油低糖低卡的健康面包。

时间: 30分钟-1小时

食材

高筋面粉

170克

低筋面粉

70克

水

135克

盐

4克

酵母

3克

步骤

1. 将水，盐，面粉和酵母依次按顺序放进面包桶里，按下发面面团功能进行搅拌。
2. 搅拌好后，开始发酵，面包机上显示发酵1完成就可以拿出来了。
3. 将发酵好的面团拿出来，排气搓圆分成四份，盖上保鲜膜静置十分钟。
4. 用擀面杖把小面团擀成椭圆形。
5. 用六根手指压紧面团卷起来，最后收口的时候捏薄一点，这样收口处不会突出来。
6. 全部做好后，稍微搓长一点。
7. 然后放进事先折叠好的烘焙油纸定型。
8. 放进烤箱二次发酵30分钟，烤箱里面放一碗水。
9. 发酵2倍大后表面筛少许面粉，此时烤箱预热180度，用锋利的刀片斜向割口。

小贴士

1.没有定型模具可以用烘焙油纸折叠代替，这也是一个好方法哦
2.用刀片割口的时候稍微个长一点点深一点
3.二次发酵出来后可能表面有点干，刷一层水后再割口

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