海带丝i排骨汤
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海带味咸，性寒。具有能轻坚散结，消痰，利水的功效。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。海带丝排骨汤，鲜香滑口，营养丰富，特别爱吃哟。
时间: 1-2小时
步骤
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1. 排骨洗净 -
2. 放入砂锅，用料酒腌制15 分钟 -
3. 放入清水 -
4. 大火炖1小时 -
5. 放入海带丝 -
6. 再炖1 小时 -
7. 放盐 -
8. 放味精 -
9. 盛出，慢慢享用
小贴士
排骨汤不用放油哦，盐和味精最后放。
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这道菜的其他做法
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海带丝i排骨汤
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