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红烧安康鱼肚
红烧安康鱼肚
热度:4
红烧安康鱼肚
时间: 10分钟内
食材
安康鱼肚
200g
200g
适量
适量
生抽
适量
适量
适量
适量
黑胡椒粉
少许
少许
步骤
  • 1. 鱼肚反复清洗干净、辣椒切块
  • 2. 锅里倒入少许油、加入姜和干辣椒翻炒几下
  • 3. 加入鱼肚继续翻炒
  • 4. 加入所有调料继续翻炒,加入少许水小火焖五分钟
  • 5. 加入辣椒继续翻炒
  • 6. 辣椒炒熟出锅即可
  • 7. 成品图
  • 8. 成品图
小贴士
鱼肚一定要里外翻洗干净,如果太大了可以切一下。鱼肚小火焖一会口感更好一些,也能更好吸收它的营养成分。
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