辣炒鸡心
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辣炒鸡心这样做好吃又下饭,30秒学会一道家常菜,越吃越想吃
时间: 10分钟内
步骤
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1. 鸡心泡去血水 -
2. 用剪刀剪开 -
3. 将里面的血块去除， -
4. 清洗几遍控干水 -
5. 青尖椒洗净 -
6. 去籽，用刀将辣筋剔除，不怕辣的就省略这步 -
7. 切成滚刀块 -
8. 煎烤机火力全开，下盘加热放入油 -
9. 爆香花椒 -
10. 再放入姜丝 -
11. 将鸡心放入盖上盖 -
12. 3分钟后将葱蒜放入 -
13. 再加入15ml的酱油翻炒几下 -
14. 在加入少许的盐 -
15. 最后将辣椒放入盖上盖 -
16. 2分钟后开盖翻拌几下就好了 -
17. 关闭电源，将鸡心盛出
小贴士
小英子心语：
1.鸡心一定要剪开把里面的血块去除，清洗干净
2.如果喜欢辣的口味，辣筋保留好了，我是妈妈不能吃辣，所以将筋剔除会减少辣度。
1.鸡心一定要剪开把里面的血块去除，清洗干净
2.如果喜欢辣的口味，辣筋保留好了，我是妈妈不能吃辣，所以将筋剔除会减少辣度。
