蒜蓉酱炒秋葵
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秋葵有降血脂的功效，用做好的蒜蓉酱炒方便快捷。
时间: 30分钟-1小时
食材
步骤
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1. 秋葵清洗 -
2. 斜切 -
3. 一勺蒜蓉酱 -
4. 油热下锅煸炒秋葵1分钟加入蒜蓉酱一起翻炒，中火翻炒3分钟左右 -
5. 出锅
小贴士
炒制过程无需大火和时间过长。蒜蓉酱已经有咸味可以不加其他调味料。
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