日式照烧煎鸡腿肉
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日本简餐里的经典菜！日式照烧煎鸡腿肉~
这里主要是讲如何用超市购买的日式照烧酱来制作！超简单哟~！
鸡腿肉可替换成鸡胸肉
这里主要是讲如何用超市购买的日式照烧酱来制作！超简单哟~！
鸡腿肉可替换成鸡胸肉
步骤
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1. 鸡腿冲干净、剔骨，用刀背敲击鸡腿肉，给鸡肉松弛，并用叉子用力戳鸡肉带皮的一面，制造后面腌制入味的孔~本次选用的是在超市中购买的鸡腿，约7元。 -
2. 放入姜片、五香粉、盐、料酒腌制，封上保鲜膜。至少30分钟。要让味道渗透入鸡肉当中时间长一点也没关系，我这次约莫腌制了2小时。这一步其实直接影响这菜的咸淡味儿，所以盐和料酒的多少，主要还是看你本人的口味轻重。 -
3. 照烧酱汁的准备。我是在网上买的Master状元的照烧酱，味道比较淡，2匙照烧酱加1匙清水，混合。 -
4. 煎制。锅内不用放油，直接将腌制好的肉，鸡皮面向下入锅内煎制，油会很快的冒出~用铲子勤掀一下鸡肉，防止刚入锅油渗出少时粘锅。 -
5. 双面煎制，开始变得金黄时，倒入酱汁，转小火收汁，搞定啦！ -
6. 鸡肉切小块~圆白菜和穿心莲加盐焯一下（如果两者都很新鲜的话，是可以不用焯滴~直接撒上沙拉酱就好）码盘，配上白米饭~完成啦！
小贴士
配菜请随意的发挥，你爱吃啥就放啥~味道清淡的为宜~
关于照烧酱，每个牌子不同，咸淡味不同，请开封后蹭点酱汁舔舔，掌握自己的接受程度。
关于照烧酱，每个牌子不同，咸淡味不同，请开封后蹭点酱汁舔舔，掌握自己的接受程度。
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这道菜的其他做法
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日式照烧煎鸡腿肉
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