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红烧猪脚
红烧猪脚
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清代程兼善曾说“争似红楼富家户,猪蹄烂熟劝郎尝”说的就是红烧猪脚了。猪脚富含胶原蛋白,食后使人皮肤细嫩润泽,有通乳腺、填肾精、健腰、健脚、养血之功。因此此菜品是男女老少的滋补佳品。特点:色泽红润、肥而不腻。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪脚
500g
20g
8g
5g
10g
1个
1小块
2g
老抽
1ml
米酒
10ml
辣酱
10g
红椒
20g
步骤
  • 1. 青红椒分别切小段。
  • 2. 蒜瓣切丁。
  • 3. 姜切片。
  • 4. 青蒜坡刀切小段。
  • 5. 把猪脚洗净,清除杂毛(可以请菜场师傅帮忙)剁成块,焯水。
  • 6. 捞起过凉水后沥干。炒锅热油,下猪脚加盐爆炒,要看到猪皮缩紧。
  • 7. 烹料酒,放香料、酱油、辣酱翻炒均匀。
  • 8. 加清水没过猪脚煮开。
  • 9. 去掉浮沫入高压锅上汽15分钟后选去香料,猪脚和汤分开备用。
  • 10. 洗锅热油,放青红椒、蒜丁炒香。
  • 11. 倒入猪脚、姜片炒匀。
  • 12. 加猪脚汤(没过猪脚约一半)中火收汁。
  • 13. 加胡椒粉、青蒜炒匀出锅。
小贴士
1、猪脚焯水时一定要冷水下锅,这样血水可以充分溢出,煮开打掉浮沫。

2、猪蹄一定要炖烂入味了才好吃。
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