红烧猪脚
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清代程兼善曾说“争似红楼富家户,猪蹄烂熟劝郎尝”说的就是红烧猪脚了。猪脚富含胶原蛋白,食后使人皮肤细嫩润泽,有通乳腺、填肾精、健腰、健脚、养血之功。因此此菜品是男女老少的滋补佳品。特点:色泽红润、肥而不腻。
时间: 30分钟-1小时
步骤
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1. 青红椒分别切小段。
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2. 蒜瓣切丁。
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3. 姜切片。
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4. 青蒜坡刀切小段。
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5. 把猪脚洗净,清除杂毛(可以请菜场师傅帮忙)剁成块,焯水。
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6. 捞起过凉水后沥干。炒锅热油,下猪脚加盐爆炒,要看到猪皮缩紧。
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7. 烹料酒,放香料、酱油、辣酱翻炒均匀。
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8. 加清水没过猪脚煮开。
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9. 去掉浮沫入高压锅上汽15分钟后选去香料,猪脚和汤分开备用。
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10. 洗锅热油,放青红椒、蒜丁炒香。
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11. 倒入猪脚、姜片炒匀。
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12. 加猪脚汤(没过猪脚约一半)中火收汁。
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13. 加胡椒粉、青蒜炒匀出锅。
小贴士
1、猪脚焯水时一定要冷水下锅,这样血水可以充分溢出,煮开打掉浮沫。
2、猪蹄一定要炖烂入味了才好吃。
2、猪蹄一定要炖烂入味了才好吃。
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这道菜的其他做法
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