淮山排骨金汤
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大厨教你淮山排骨汤,简单三步,腥味全无,孩子隔三差五吵着要
时间: 1-2小时
步骤
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1. 备好食材:淮山药、排骨、干虫草花
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2. 烧开适量水,倒入排骨焯一下
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3. 淮山药去皮洗净,切小块,虫草花浸泡洗净
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4. 排骨捞起,用清水冲洗干净
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5. 砂锅内倒入5碗清水,将排骨、虫草花放入锅中
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6. 遮上锅盖,大火煮开后调成中火煲45分钟左右
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7. 煲至淮山药软糯,汤汁浓郁,调入盐、鸡粉、搅拌均匀即可喝汤
小贴士
食尚小贴士:排骨焯一下水可以去除油腻,锅中的清水沸腾时才能放入排骨,这样可以保留排骨的鲜味,锁住骨头的骨髓,让其快速凝固而减少营养的流失。
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这道菜的其他做法
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淮山排骨金汤
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