芫爆里脊
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“芫爆”是山东传统爆炒方法之一。芫爆里脊是用猪里脊加芫荽做成，故而得名。
芫荽，又称胡姜、香菜。在烹制鸡、鸭、鱼、肉时，若佐以少量香菜，能增味去腥。《政和本草》上记载“胡荽子与叶入鸡、鸭、猪、鹿之羹，能令味美，去腥臭”。在中医学上，芫荽还是一味良药，《医林纂要》说：“芫荽，补肝，泻肺，升散，无所不达，发表如葱，但走行气分。”
芫荽，又称胡姜、香菜。在烹制鸡、鸭、鱼、肉时，若佐以少量香菜，能增味去腥。《政和本草》上记载“胡荽子与叶入鸡、鸭、猪、鹿之羹，能令味美，去腥臭”。在中医学上，芫荽还是一味良药，《医林纂要》说：“芫荽，补肝，泻肺，升散，无所不达，发表如葱，但走行气分。”
时间: 10分钟内
步骤
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1. 里脊肉洗净除去筋膜，香菜摘去叶子。 -
2. 切薄片。 -
3. 加料酒、盐、蛋清、淀粉，用手抓拌均匀，到一点油，腌制30分钟。 -
4. 锅中放油烧热，下入腌好的肉片滑散，待肉片浮起后捞出。 -
5. 锅里留底油烧至七成热。 -
6. 放入姜丝、香菜梗翻炒。 -
7. 放入肉片翻炒。 -
8. 倒入提前调好的汁，翻炒几下，淋入香油即可（盐、醋、胡椒粉、料酒、适量水调成汁）
小贴士
香菜梗放早了，有点软，味道没有影响。。。
更详细的做法请看梅依旧老师的菜谱。
更详细的做法请看梅依旧老师的菜谱。
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