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龙井虾仁
龙井虾仁
热度:69
买了新鲜的虾,想换换口味,平时经常做椒盐虾,今天就做长草很久的龙井虾仁。虾富含优质蛋白和锌,虽然老公很喜欢喝绿茶,但还从来没有用茶叶做过菜菜哦。经过茶汤的滋润,虾仁有了更深层次的口感,让人唇齿留香,回味无穷。作为孕妈妈的营养食品是很不错的选择哦。
时间: 10分钟内
食材
300g
适量
适量
淀粉
适量
龙井
1泡
开水
适量
步骤
  • 1. 龙井用85度的开水泡好。
  • 2. 虾仁挤好放在碗里,放盐。
  • 3. 放淀粉抓匀。
  • 4. 锅里放油烧热。
  • 5. 放入虾仁滑散。
  • 6. 盛起备用。
  • 7. 锅里放入泡好的龙井和适量茶汤。
  • 8. 放入虾仁翻炒出锅。
小贴士
1、龙井要洗茶,第二遍的茶水菜可以用。
2、虾仁要尽量新鲜口感才甜甜的。
3、茶汤不要多,一点就够了。放点茶叶可以使味道更浓,也可以点缀一下。