凉拌木耳
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最近我是一个木耳控。自从上次买了一包放着忘记了然后长虫了扔掉之后。我又去买了一包很大的。上班不想去买菜。天天就围着这个木耳吃。不管带饭还是在家，都是吃木耳。这东西就是好。不用切不用搞。只要泡发后洗净去蒂就行。这几天都是吃木耳炒肉。一大包今天也见底了。才想着我没有用来凉拌过。可能我弄的辣椒太多了。这辣椒又辣。爽口的不得了。任谁都拒绝不了。
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 干木耳泡发。 -
2. 大蒜切碎沫。红辣椒和青辣椒切圈。木耳泡发后撕碎洗净待用。 -
3. 坐锅烧水煮开后加木耳下去煮2分钟。 -
4. 取一个盆。倒入生抽。大蒜，辣椒。辣椒油，白糖。陈醋，鸡精。搅拌均匀。 -
5. 煮好的木耳沥水放入盆里。加入橄榄油。 -
6. 马上搅拌均匀凉透即可。
小贴士
用越小的木耳越好。油可以根据自己喜欢加香油。
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凉拌木耳＃减肥菜谱＃
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