三蔬小炒肉丁
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这道菜我是炒来做盖浇饭的,炒好以后盖在米饭上,真是米饭杀手哦~~一个人的饭食其实也能营养丰富,有菜有肉有米饭内容真的是很丰富,谁说一个人吃饭就要对付了?这道菜我加糖醋汁,估计没人会说不好吃的~~
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 猪瘦肉切成丁
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2. 加入豌豆淀粉、料酒、盐拌匀后腌制十分钟入味
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3. 青红辣椒切成丁,洋葱也切成丁
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4. 姜蒜切成末,大葱切成小段
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5. 兑料汁:碗中加入盐、白糖、醋、酱油、少许豌豆淀粉拌均
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6. 锅内下少许油六成油温加入郫县豆瓣酱,姜葱蒜炝出香味和红油
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7. 下腌制好的的肉丁炒开,如果不好炒用筷子划拉开
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8. 接着加入倒入调好的味汁青红辣椒,洋葱丁大火快速翻炒
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9. 再翻炒几下,起锅装盘
小贴士
1.全程要大火,煸炒肉丁不能久,时间太长以免肉质发柴
2.配菜随自己喜好
2.配菜随自己喜好
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