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凉拌黄瓜鸡丝
凉拌黄瓜鸡丝
热度:13
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时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
一块(煮熟后170克)
一根
红甜椒
半个
一勺
三片
一小勺
蒜蓉
一勺
生抽
一勺
油辣子
一勺
花椒油
半勺
米醋
三勺
一颗
熟白芝麻
一小勺
步骤
  • 1. 备料,鸡胸肉洗净剔除筋膜
  • 2. 鸡胸肉凉水入锅,一勺料酒,几片姜,大火煮开,中火煮十分钟,关火不开盖再焖十分钟
  • 3. 鸡胸肉捞出浸凉水,如果有冰块加点更好,肉浸凉后捞出顺着纹理手撕成丝,黄瓜切丝,红甜椒切丝
  • 4. 加入一小勺盐
  • 5. 一勺蒜蓉,一勺生抽,三勺米醋,一勺油辣子,半勺花椒油拌匀,撒上香菜和芝麻即可不太能吃辣的油辣子减半
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