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» 菠菜豆腐的做法介绍
菠菜豆腐
热度:133
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很多人说菠菜和豆腐不能一起吃,其实没那么恐怖了,菠菜草酸含量有点高,可以先焯下水,然后在做,菠菜豆腐其实是很好的搭配,补铁补钙,味道很好呢
时间: 10-30分钟
食材
菠菜
400g
豆腐
1块
油
适量
盐
适量
步骤
1.
豆腐切块备用
2.
菠菜摘洗干净烫好
3.
菠菜切碎,热锅热油煎熟豆腐,放入葱花爆香锅放入菠菜翻炒至熟
4.
成品
小贴士
挺简单的,没啥技巧
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