首页  > 美食大全   »  西兰花根茎拌花生米的做法介绍
西兰花根茎拌花生米
西兰花根茎拌花生米
热度:53
西兰花这样搭配,营养翻倍,鲜嫩爽脆,还十分简单
时间: 10分钟内
食材
西兰花根茎
1棵
少许
花生米
1小把
适量
适量
适量
适量
麻油
适量
步骤
  • 1. 1棵西兰花:瓣开菜花和根茎
  • 2. 用刀一点一点,撕去根茎的外皮
  • 3. 全部撕好后,洗清
  • 4. 切细条
  • 5. 与胡萝卜丁一起倒入碗中,加少许盐腌制10分钟,后挤去盐水
  • 6. 放点花生米,加1小勺白糖
  • 7. 撒少许味精
  • 8. 倒少许香醋
  • 9. 再淋些麻油
  • 10. 用筷子拌匀
  • 11. 装盘,简单省事又香香脆脆的“西兰花根茎拌花生米”就OK了
小贴士
1、选择新鲜的西兰花根茎,撕皮做凉拌菜
2、用少许盐腌制一会儿,入味又爽脆
3、我做的是糖醋味的,你也可以根据自己喜欢更改口味
相关菜谱