银鱼香菇汤
热度:14
收藏
|
银鱼最经典的做法,莫过于汤羹。与香菇搭配一起煮汤,汤汁无比鲜鲜香,而且热量低,脂肪少,却含有大量的维生素及蛋白质,从而达到瘦身的效果。
时间: 10-30分钟
步骤
-
1. 食材图
-
2. 香菇用温水泡发择洗干净
-
3. 泡发好的香菇切丝 银鱼择洗干净沥干
-
4. 坐锅煮开水
-
5. 放入香菇丝
-
6. 盖锅盖,煮10分钟
-
7. 放入银鱼
-
8. 煮滚
-
9. 倒入鱼露调味
-
10. 倒入一点食用油,拌匀
-
11. 熄火盛出
小贴士
鱼露有提鲜的作用
相关菜谱
-
银鱼滑蛋
热度:112 -
西湖银鱼羹 宝宝辅食微课堂
热度:76 -
西湖银鱼羹 宝宝辅食微课堂
热度:84 -
银鱼鸡蛋饼
热度:90
-
这道菜的其他做法
-
银鱼香菇汤
14热度