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香煎鲷鱼
香煎鲷鱼
热度:4
这是专门做给宝宝吃的鱼。鲷鱼肉质细腻,味道鲜美,又没有什么骨刺,所以非常适合做给小朋友吃。不用太多调料,稍微用盐,料酒渍一下,煎熟即可。
时间: 10分钟内
食材
鲷鱼
1片
适量
适量
适量
适量
蒸鱼豉油
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好鲷鱼片,
  • 2. 鲷鱼片用清水漂净沥干,在表面横切几刀,用料酒,盐,胡椒粉腌渍10分钟。
  • 3. 擦干鲷鱼表面的腌汁,放入热锅,
  • 4. 两面煎透,盛出,
  • 5. 淋些蒸鱼豉油,
  • 6. 用香菜点缀一下即可上桌。
小贴士
1.盐要少放,稍微有些咸味即可。
2.蒸鱼豉油也只是淋几滴即可,因为小朋友不可以吃的太咸。
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