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干煸豇豆

干煸豇豆

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豇豆所含B族维生素可帮助消化,增进食欲。健脾利湿，补肾涩精。主脾胃虚弱，泄泻，痢疾，吐逆，消渴，肾虚腰痛，遗精，白带，白浊，小便频数。

时间: 10分钟内

食材

长豇豆

300g

油

适量

盐

适量

味精

1g

鸡精

1g

步骤

1. 把豇豆蒂去掉洗好备用
2. 豇豆切断
3. 锅热了放油
4. 倒入豇豆翻炒
5. 豇豆扁腌了放鸡精，味精调味
6. 关火装盘

小贴士

干煸豇豆油要多一点

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