美容养颜 润肺止咳 蛋白杏仁茶
热度:17
收藏
|
杏仁茶，是一种由宫廷传入民间的特色传统茶饮。古代宫廷中盛行用杏仁美容，因为杏仁可以通利血脉，促进皮下毛细血管的血液循环，增进皮肤的营养，推迟皮肤过早衰老，因此有润泽肌肤、美容养颜的效果。而且杏仁有润肺止咳、通肺气的功效，所以也适合长期吸烟的人士饮用。
时间: 1-2小时
步骤
-
1. 南杏仁、北杏仁和大米洗净，加适量水浸泡约1小时 -
2. 捞起 -
3. 将南杏仁、北杏仁和大米放进食物搅拌机中 -
4. 加入630ml清水 -
5. 高速搅拌约2分钟 -
6. 用汤袋隔渣，榨出杏仁汁 -
7. 将杏仁汁倒入锅中 -
8. 加入牛奶 -
9. 加入冰糖，小火煮沸约10分钟至冰糖溶化
小贴士
1.杏仁茶热饮才美味。
2.材料份量：4人。
2.材料份量：4人。
相关菜谱
-
这道菜的其他做法
-
美容养颜 润肺止咳 蛋白杏仁茶
17热度