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冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤

热度:5

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夏季潮湿闷热，人易上火，这道汤可以袪湿袪火~~

食材

排骨

400克

冬瓜

300克

薏米

20克

芡实

20克

生姜

3片

盐

适量

步骤

1. 薏米、芡实用清水浸泡1-2小时；
2. 排骨焯水捞出沥干；
3. 冬瓜洗净切块；
4. 锅中加水4碗，放入排骨、薏米、芡实和姜片；
5. 大火烧开后倒入冬瓜；
6. 再开后转小火煲1个小时，然后加盐调味~

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