炝炒野生木耳
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炝炒木耳总是会往出蹦油?记住这个小窍门,木耳脆嫩爽口不溅油
时间: 10分钟内
步骤
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1. 准备好食材
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2. 黑木耳提前浸泡好,去杂质,撕小片漂净.
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3. 胡萝卜与青椒洗净切丝
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4. 把黑木耳放入开水焯3分钟,捞出沥干.
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5. 锅里油热,放入胡萝卜与青椒丝快炒至发蔫,盛出。
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6. 锅里油热放入姜丝,蒜片,加一烧辣椒酱,炒出香味.
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7. 放入黑木耳快炒
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8. 放入胡萝卜丝,青椒丝炒匀.
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9. 加糖,盐炒匀
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10. 加些鲜抽炒匀,撒些葱花即可。
小贴士
1.黑木耳要用冷水提早浸泡12个钟头。
2.焯黑木耳的时间不要长,否则口感不好。
2.焯黑木耳的时间不要长,否则口感不好。
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