肉炒时蔬丁
热度:9
收藏
|
这道混搭时蔬丁非常适合宝宝们食用，即营养全面又好入口，谢谢喜欢。
时间: 10分钟内
步骤
-
1. 准备所需食材。 -
2. 将肉切丁放入碗中，打入适量鸡蛋清搅匀。 -
3. 在加入适量酱油和淀粉搅拌均匀。 -
4. 藕要焯水后切丁，蒜苔和黄瓜清洗干净后切丁，葱花备好。 -
5. 先将肉丁炒至8成熟。 -
6. 放入葱花炒香。 -
7. 在将蒜苔丁放入翻炒片刻。 -
8. 在放入藕丁翻炒。 -
9. 炒匀后加入适量酱油和食盐炒。 -
10. 最后放入黄瓜丁翻炒片刻即可关火。 -
11. 完成。
小贴士
肉丁内放入蛋清和淀粉可以使肉吃起来松软。
-
这道菜的其他做法
-
肉炒时蔬丁
9热度