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猪肉炒洋葱头
猪肉炒洋葱头
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洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。宝宝我也让他吃点洋葱头的,毕竟这个洋葱头里面的营养可是不少的呢!我们炒的洋葱头宝宝是没吃多少,不过里面的猪肉却差不多是让宝宝吃光了,宝宝始终还是最喜欢吃肉类的。
时间: 10分钟内
食材
200g
洋葱头
200g
适量
适量
蒜头
适量
适量
步骤
  • 1. 锅里放油,先放进蒜头。
  • 2. 倒进猪肉炒一会。
  • 3. 加进洋葱头炒。
  • 4. 最后煮熟之后加进盐和酱油调味。
  • 5. 成品来了。
小贴士
切洋葱的时候,把刀沾水再切没那么刺眼。
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