韩式海带汤＃利仁美食穿越＃
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韩剧中，每当生日必喝海带汤。在韩国，海带汤是韩国孕妇产后的补品，同时代表着韩国人对母亲的敬意，纪念母亲生育的痛苦，韩国人认为藻类有益产后的调理，于是有食海带的传统，海带汤被视为滋补圣品，价格便宜又营养丰富。
海带含丰富的蛋白质，维他命a，矿物质，易于吸收，对身体有莫大的益处。另外，海带含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，今天就用利仁电火锅做一锅海带汤吧。
海带含丰富的蛋白质，维他命a，矿物质，易于吸收，对身体有莫大的益处。另外，海带含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，今天就用利仁电火锅做一锅海带汤吧。
时间: 10分钟内
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 猪肉馅用料酒，生抽，腌制10分钟。 -
3. 海带提前泡发，清洗干净。 -
4. 利仁电火锅调至三档火力，锅内倒入适量食用油，下入肉馅煸炒。 -
5. 肉变色后，加入葱姜末爆香。 -
6. 加入海带翻炒均匀。 -
7. 加入适量水，熬煮20分钟。出锅前撒盐调味，滴几滴香油。 -
8. 利仁电火锅三档火力调节，它的'三味真火'技术，真正的做到大、中、小火、火力调节，在烹饪过程中给予最合理的温度与火候，使得不同食材的营养充分释放。
小贴士
去血沫的过程可能要持续10分钟左右，需要一直保持大火。
龙骨去血沫这一步有人会喜欢直接换一锅水。注意下，不要换水，相对来说会不够鲜美。
龙骨去血沫这一步有人会喜欢直接换一锅水。注意下，不要换水，相对来说会不够鲜美。
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这道菜的其他做法
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