褐麦春韭锅贴
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春回大地,阳气上升,满畦韭菜,一派欣欣向荣。此时的韭菜味道最佳,《说文解字》中对韭字这样解释:“韭,菜名,一种而久者,故谓之韭。”一茬一茬地连续收割,收割过后,韭菜就会自动生长,剪而复生,有旺盛的生命力。韭叶挺秀娇美,韭花幽雅朴素,韭味鲜香,韭性辛辣,可谓形、色、香、味俱佳。食韭菜,莫过于韭菜馅了,无论是饺子还是盒子,锅贴还是馅饼,都美味至极,最喜欢锅贴,香脆的皮,鲜香的馅,吃起来太过瘾啦!这次做用了褐麦粉,营养价值很高,有一种清新的麦香.
时间: 30分钟-1小时
食材
步骤
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1. 肥瘦相间的猪肉剁成馅,加入调料顺一个方向搅拌上劲,加入葱花和韭菜末搅拌均匀备用
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2. 我选用的面粉
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3. 混合面粉,盐,我加了些小麦胚芽,没有可以不放
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4. 加水揉成光滑的面团静置1小时
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5. 分剂子擀成圆皮
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6. 包入馅料,如图捏好
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7. 不粘锅中放些油,小火加热,码入锅贴坯中火煎至底部微黄
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8. 加入清水,末过锅贴1/3即可,转小火盖锅盖焖几分钟至水收干即可
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9. 鲜美
小贴士
1、做锅贴用烫面面团擀出来的皮口感更好
2、揉面用到的水根据面粉的吸水性做调整,建议面团揉硬一些
3、调味料中的米酒可以替换成料酒
4、肉馅料中加入适量的花椒水,不仅可以去腥还能让肉变得更加鲜嫩多汁
5、煎锅贴时,加入的水不宜太多,过多容易浸泡到馅料中去
2、揉面用到的水根据面粉的吸水性做调整,建议面团揉硬一些
3、调味料中的米酒可以替换成料酒
4、肉馅料中加入适量的花椒水,不仅可以去腥还能让肉变得更加鲜嫩多汁
5、煎锅贴时,加入的水不宜太多,过多容易浸泡到馅料中去
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